เมื่อหน้าหนาวมาเยือนสาวๆส่วนใหญ่จะประสบปัญหาใหญ่หลวงเนื่องด้วยอากาศหนาวมันทำให้ผิวสวยของเราทั้งแห้ง แตก ลอกทำให้เราหงุดหงิดรำคานใจไปตามๆกันวันนี้เราจะมานำเสนอเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆในการดูแลผิวทั้งผิวหน้าและผิวกายให้ดูสดใสแข็งแรงตลอดหน้าหนาวนี้กันค่ะ….
ล้างหน้าและอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นแบบพอดี
การอาบน้ำร้อนๆในหน้าหนาวถึงมันจะรู้สึกดีซักแค่ไหนแต่มันก็อาจจะทำร้ายผิวเราได้โดยไม่รู้ตัวนะคะเพราะมันจะทำให้สาวๆเกิดปัยหาผิวลอกและแห้งตามมาแน่นอน ทางที่ดีให้ใช้น้ำอุ่นแบบพอดีแค่ทำให้ไม่รู้สึกหนาวจะดีกว่าค่ะ…
บำรุงผิวทันทีหลังอาบน้ำ
เนื่องจากอากาศหนาวมากทำให้ผิวของเราต้องการความชุ่มชื้นและการบำรุงเพิ่มขึ้น สาวๆรู้หรือไม่ว่าหลังจากการอาบน้ำหรือล้างหน้าทำให้น้ำมันที่เคลือบอยูบนผิวถูกล้างออกไปด้วยเคล็ดลับคือหลังอาบน้ำทันทีเช็ดผิวให้หมาดๆและหยิบครีมบำรุงผิวมาทาเลยเผื่อเก็บความชุ่มชื้นไว้ให้ผิวของคุณอิ่มน้ำ…
เลือกครีมบำรุงผิวให้ดี
มีครีมบำรุงผิวบางด้วยที่มีส่วนผสมของปิโตเลียมมากเกินไปทำให้ผิวหน้าหนาวแห้งได้เช่นกันเพราะมันเป็นแค่สารที่เคลือบผิวเท่านั้นสาวๆควรเลือกครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติจริงๆเช่น ลาเวนเดอร์,ดอกคาโมไมล์,โจโจ้บา ซึ่งจะช่วยปลอบประโลมผิวที่แห้งให้ไม่ลอกและคัน ไม่ใช่แค่แค่เอาน้ำมันมาเคลือบผิวโดยไม่บำรุงดูดีๆกันนะคะ…
ป้องกันผิวจากแสงแดดแม้หน้าหนาว
สวมถุงมือ ผ้าพันคอ และเสื้อแขนยาวปกป้องผิวจากอากาศหนาว ลมแรงและที่สำคัญอย่าละเลยครีมกันแดดแม้จะเป็นหน้าหนาวแต่แสงแดดหน้านี้ก็สามารถทำร้ายผิวสวยๆได้เหมือนกัน เพราะฉนั้นสาวๆกันไว้ดีกว่าแก้นะคะ…
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
อย่าลืมว่าน้อเป็นส่วนประกอปสำคัญของร่างกายการดื่มน้ำให้เพียงพอจึงส่งผลต่อผิวใสๆของเราอย่างแน่นอน นอกจากจะหาเครื่องดื่มอุ่นๆเพื่อเพิ่มความอบอุ่นแล้วก็ควรดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอด้วยนะคะ ถ้าต้องการรีเฟรชไปในตัวให้ผสมน้ำมะนาวสดๆเล็กน้อยในน้ำอุณหภูมิห้องจะดีมากๆ….
อาหารผิวก่อนนอน
อย่าลืมให้อาหารผิวก่อนนอนโดยการทาครีมบำรุงผิวและมาร์กผิวหน้าเพื่อให้ความชุ่มชื้นและในวันที่หนาวมากๆควรสวมถุงเท้าเวลานอนด้วยเพื่อกักเก็บความนุ่มเนียนให้ผิวตลอดทั้งคืนตื่นเช้ามาพร้อมผิวนุ่มๆให้รู้สึกดีกันสุดๆ…
ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอก
นอกจากการใช้ครีมบำรุงผิวแล้วการบำรุงจากภายในก็สำคัญไม่แพ้กันเลยซึ่งถ้าต้องการให้ผิวแข็งแรงและเรียบเนียนเต่งตึงต้องเพิ่มวิตามินซี สังกะสีเช่นการทานผลไม้อร่อยๆอย่างแตงโม,แคนตาลูป,แอปเปิ้ล, ส้ม, กีวี หรือผักสดอย่าง มะเขือเทศ,แตงกวา,บวบและแครอท เพื่อมีส่วนช่วยให้ผิวผลิตคอลลาเจนที่ดีต่อผิว อีกทั้งยังควรทานปลาที่มีโอเมก้า3ช่วยให้ผิวเนียนเด้งอีกด้วย…
มาร์กผิวจากธรรมชาติดีต่อผิวสุดๆ
แทนที่จะใช้มาร์กหน้าแบบสารเคมีเราก็มาทำมาร์กแบบ DIY ใช้เองแถมเป็นธรรมชาติแบบร้อยเปอร์เซนไม่ต้องกังวลใจว่าจะแพ้ และยิ่งเป็นความชุ่มชื่นจากธรรมชาติก็ยิ่งดีต่อผิวมากเท่านั้นใช้ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเช่นน้ำผึ้ง, อะโวคาโด, โยเกิร์ต, มะกอกและน้ำมันโจโจบาหรือน้ำมันอัลมอนด์, กล้วยและว่านหางจระเข้ ผสมสิ่งที่ชอบและมาร์กทิ้งไว้ประมาณ15-30นาทีแค่นี้ผิวก็ชุ่มชื่นยาวนาน…
ไม่ยากกันเลยใช่มั้ยคะสาวๆ แค่ดูแลผิวเล็กๆน้อยเป็นประจำก็ทำให้ผิวเราสวยใสสู้หนาวไม่ต้องกลัวผิวแห้งแตกลอกมากวนใจแล้ว ลองไปทำกันดูนะคะรับรองว่าได้ผล…
